Manchmal müssen wir die vertraute Brille ablegen, um zu sehen, was unser Körper uns wirklich sagen will. Wahre Regeneration beginnt mit Klarheit. Haben Sie sich jemals gefragt, warum wir so oft enttäuscht werden? Sei es in der Liebe, im Beruf oder – was oft am schmerzhaftesten ist – von unserem eigenen Körper? In meiner Arbeit begegnet mir ein Phänomen immer wieder: Wir leiden oft nicht nur am Schmerz selbst, sondern vor allem an der Differenz zwischen unserer Erwartung und d