Dein Workbook zur inneren Stärke:
Finde den Mut, dich zu zeigen
Eine Reise in 7 Etappen zu dir selbst
"Ohne Rahmen" ist keine passive Lektüre. Es ist eine aktive, begleitete Entdeckungsreise durch deine innere Landschaft. In 7 tiefgreifenden Etappen wirst du von der Erkenntnis ins Fühlen und vom Fühlen ins mutige Handeln geführt.
🔍 Etappe 1: Der Unsichtbare Rahmen Du lernst, die unbewussten Grenzen und Glaubenssätze zu erkennen, die dich bisher zurückgehalten haben. Der erste, mutige Blick hinter die Kulissen deines Lebens.
🌱 Etappe 2: Wurzeln im Verborgenen Wir tauchen tiefer und erforschen die Ursprünge deiner Muster. Woher kommen die Stimmen deines inneren Kritikers und die Angst vor dem Urteil anderer? Verständnis ist der erste Schritt zur Befreiung.
🧭 Etappe 3: Die Entdeckungstour Mit der "Lupe des inneren Detektivs" wirst du zur Expertin für deine eigenen Verhaltensweisen. Du identifizierst präzise die alltäglichen Situationen, in denen du dich klein machst.
🖌️ Etappe 4: Der erste Pinselstrich Der Sprung vom Wissen ins Handeln. Du lernst konkrete, psychologisch fundierte Werkzeuge, um alte Gedankenmuster umzustrukturieren und erste, mutige Schritte in deine Sichtbarkeit zu wagen.
🦋 Etappe 5: Innehalten und Kraft schöpfen Wahre Transformation braucht Pausen. In dieser Etappe lernst du die unschätzbare Kraft der Achtsamkeit und wie du deine Batterien wieder auflädst, um nachhaltig zu wachsen.
⚓️ Etappe 6: Die Leinwand deines Seins Hier geht es darum, deine neu gewonnene Stärke tief in deinem Leben zu verankern. Du kultivierst Selbstmitgefühl, lernst, gesunde Grenzen zu setzen und erschaffst eine klare Vision für dein authentisches Ich.
🕊️ Etappe 7: Jenseits des Rahmens Der Höhepunkt deiner Reise. Du fügst alle Elemente zusammen und lernst, deine Authentizität jeden Tag aufs Neue zu leben – frei, selbstbewusst und in deiner vollen, einzigartigen Farbe.
Ein Geschenk für deine Seele: Dein exklusiver Kunstdruck
"Ohne Rahmen" ist nicht nur ein Arbeitsbuch. Es ist ein Kunstwerk für deine innere und äußere Welt.
Deshalb erhältst du zu deinem Workbook ein ganz besonderes, persönliches Geschenk von mir: Die Hauptfigur deiner Reise, "Die Frau ohne Rahmen", als exklusiven A5-Kunstdruck.
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Deine persönliche Wegbegleiterin: Du erhältst nicht irgendein Motiv, sondern die von mir handgezeichnete Hauptfigur dieses Workbooks. Sie ist das Symbol deiner eigenen, mutigen Reise und wird zu deiner täglichen Begleiterin.
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Kunst, die du fühlen kannst: Dein Druck wird auf echtem Hahnemühle Museum Etching Papier gefertigt. Dieses schwere, strukturierte Künstlerpapier hebt die einzigartige Haptik der originalen Pastellkreidezeichnung hervor. Das ist Kunst, die du nicht nur sehen, sondern auch spüren kannst.
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Ein täglicher Anker: Hänge diesen Druck an einen Ort, an dem du ihn jeden Tag siehst. Er wird dich immer wieder sanft an deine innere Stärke und die Schönheit deines Weges erinnern.
Dieses Kunstwerk ist mehr als nur Papier. Es ist ein greifbarer Anker, der die Transformation, die du im Inneren beginnst, in deiner äußeren Welt sichtbar und fühlbar macht.
Dein Investment in dich selbst
Du erhältst nicht nur ein Buch. Du erhältst eine 120-seitige, liebevoll gestaltete Transformations-Reise, die dich Schritt für Schritt aus deinen unsichtbaren Rahmen zurück in deine Kraft führt – plus einen exklusiven, handsignierten Kunstdruck als täglichen Anker für deine Seele.
Das ist für dich im "Ohne Rahmen"-Paket enthalten:
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Das 120-seitige Workbook "Ohne Rahmen" (ISBN 978-3-00-083301-4)
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Gedruckt auf hochwertigem Papier mit stabiler Spiralbindung.
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Ein exklusiver A5-Kunstdruck "Die Frau ohne Rahmen"
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Gedruckt auf fühlbarem Hahnemühle Museum Etching Papier.
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Klimaneutraler Versand direkt zu dir nach Hause.
Deine Investition für dieses komplette Paket beträgt 49,95 €.
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Sichere Zahlung & schneller Versand
Eine Nachricht von der Schöpferin des Workbooks
Ich bin Sandra. Und "Ohne Rahmen" ist mein Herzenswerk.
Ich habe dieses Workbook nicht als Coach geschrieben, der alle Antworten kennt. Ich habe es als Frau geschrieben, die den Weg selbst gegangen ist. Ich kenne das Gefühl, in unsichtbaren Rahmen gefangen zu sein, und ich kenne den Mut, den es braucht, den ersten Pinselstrich in ein neues Leben zu wagen.
Dieses Buch verbindet alles, was ich bin: meine Liebe zur Kunst, meine tiefen Erkenntnisse als systemischer Coach und meine eigene, ehrliche Geschichte. Es ist die Landkarte, die ich mir auf meiner eigenen Reise gewünscht hätte.
Ich freue mich von Herzen darauf, sie mit dir zu teilen.